Sporten doe je in stijl
De afgelopen maanden kon het helaas niet meer, maar normaliter staan we met z’n allen massaal te zwoegen in de sportschool om er beter...
Blijf in beweging
Bewegen is niet alleen super gezond, het is ook nog eens een manier om even ons hoofd helemaal leeg te maken. Toch is de...
Meer beweging in jouw rooster
Rond de feestdagen heerst er doorgaans een gezellige, ontspannen sfeer. Uiteraard geldt dat niet voor iedereen. Er zijn genoeg afdelingen, kantoren en werknemers die...
Tips voor een duurzame sportschool
De term “duurzaamheid” is in alle sectoren opgedoken en lijkt niet snel te verdwijnen. In de fitnessbranche wordt het vaak gecombineerd met woorden als...