Sporten doe je in stijl
De afgelopen maanden kon het helaas niet meer, maar normaliter staan we met z’n allen massaal te zwoegen in de sportschool om er beter...
Meer beweging in jouw rooster
Rond de feestdagen heerst er doorgaans een gezellige, ontspannen sfeer. Uiteraard geldt dat niet voor iedereen. Er zijn genoeg afdelingen, kantoren en werknemers die...
Sporten
Sporten is iets wat heel veel Nederlanders doen. Of dit nu een teamsport is, bij een vereniging, of dat je elke dag zelf een...
3x leuke fietsvakanties in Nederland
Ken je dat, dat moment dat je er gewoon even tussenuit wilt? Even geen zorgen maken over je kantoorbaan, oppas voor de kinderen of...
De beste schoenen om in te wandelen!
Dat ‘coronawandeling’ nog niet in de Van Dale staat kun je je bijna niet voorstellen. Heel Nederland wandelt er namelijk op los gedurende deze...
De supplementen die je moét hebben als je sport!
We kennen allemaal wel supplementen die je kunt gebruiken voor het sporten. Op social media worden we plat gegooid met de hoeveelheid soorten en...
3 verschillende methoden voor het berekenen van het vetpercentage
Als je op zoek bent naar de beste manier om het vetpercentage in jouw lichaam te berekenen, bent je hier aan het juiste adres....
MMA Den Haag is er ook voor jouw sportambities
Wanneer je de afgelopen anderhalf jaar alleen maar op de bank of aan je bureau hebt gezeten, dan kan het zomaar zijn dat je hier...
Waarom is het slikken van vitamine verstandig?
Ieder mens heeft dagelijks vitamine nodig om je lichaam gezond te houden. Veel mensen hebben een tekort aan vitamines in hun bloed. Dit kan...
Door lekker te bewegen werken aan je lijf
Heb jij je goede voornemens voor het komende jaar al op een lijstje gezet? En gaat het er nu echt van komen? Dan is...